El Ramadán
El Ramadán es el noveno mes del calendario lunar islámico y el mes del ayuno obligatorio. El Corán asocia este mes con la revelación de la guía para los hombres y ordena que se ayune a quien haya encontrado el mes y pueda hacerlo.[1]
Las circunstancias fisiológicas y médicas de las mujeres se detallan en el artículo Post for Women.
1. Plan del mes
| El período | Una tarea simple para los principiantes |
|---|---|
| Hasta el principio | Conocer el horario local, preparar un régimen de alimentación y sueño seguro, consultar con el médico sobre las contraindicaciones |
| Cada día | Hacer la intención de ayunar desde el amanecer hasta el atardecer, no dejar la oración obligatoria |
| La noche | Para descansar después del atardecer, para reponer sus fuerzas sin desperdiciar |
| La noche | Descanso, lectura del Corán, oraciones y oraciones adicionales en el poder |
| El final del mes | Determine los días y reglas de la fiesta con el maestro |
2. Tiempo del puesto
El versículo 2:187 permite comer y beber durante la noche y ordena que el ayuno continúe hasta la noche.[2] En el calendario práctico , esto significa:
- hasta el amanecer,
- del amanecer hasta el atardecer - ayuno diurno;
- después del atardecer, la noche y la reposo.
Los minutos y las fechas cambian según la ciudad. No hay que poner un tiempo universal para todos los países en el sitio.
3. La noche del destino
El Corán dedica al sur 97 un lugar especial de la noche en la que se ha revelado la guía, y habla de la paz antes del amanecer.[3] No hay un número de noche en el mes. Por lo tanto, no se puede considerar que las suposiciones del calendario sean el texto literal de estos versículos.
4. Modo para principiantes
- Coman con calma y beban lo suficiente a la hora de la noche.
- No reduzcas el sueño de tal manera que puedas poner en peligro tu salud o tu trabajo.
- Mantengan las oraciones obligatorias y no conviertan el Ramadán en una fiesta nocturna.
- Si se ha perdido un día por enfermedad o por viajes, escriba las circunstancias y haga un repaso por separado.
5. Los materiales visuales
miniaturadeimagen|Animación elaborada de la escala temporal del día del puesto El curso detallado del ayuno explica las bases, las violaciones y las aliviaturas. La animación que se ofrece solo muestra el cambio de noche, amanecer, día y atardecer; no sustituye el horario de su ciudad.
